Главная       Дисклуб     Что нового?         Наверх  

 

От рождения до смерти.

Ни на секунду не переставая

(Именно так работает наш мозг)

 

 

Профессор-психолог Калифорнийского университета (Сан-Диего) Матеуш Гола изучает мозг мужчин, зависимых от порнографии. Являясь этническим поляком, ученый любезно поделился результатами исследований с авторитетным варшавским еженедельником «Политика».

 

Отвечая на вопрос, почему его занимает именно мозг, а не, скажем, сердце, Матеуш Гола пояснил:

– Мы в состоянии создать искусственное сердце, – стало быть, знаем о нем всё. О мозге этого не скажешь. Мы по-прежнему до конца не знаем, как он функционирует, создает что-то, что мы называем нашими мыслями, эмоциями, такими состояниями, как любовь, разочарование, надежды. До сих пор, к сожалению, не знаем, как всё это действует. Именно потому я исследую мозг.

– Говорят, мозг у мужчины иной, чем у женщины.

– Различия в деталях, и их немного. Мужской мозг лучше справляется с такими заданиями, как пространственная ротация, то есть мужчине необязательно обращаться к карте, чтобы найти пункт на местности. Он может полагаться на свою голову. Зато женщины имеют больший запас слов, которым они исправно пользуются. Им легче описывать свое эмоциональное состояние, причем делают это весьма точно. Но давайте не забывать, всё это – статистические исследования. В жизни встречается всякое, в частности и чрезвычайно языкастые мужчины. Наука еще не определилась, является ли словарный запас женщин результатом культурного тренинга – быть может, с девушками попросту больше разговаривают.

И опять же о различиях. Парням входить в роль труднее, чем девушкам. Девушки могут играть и в автомобили, и в куклы. Могут быть мамами, полицейскими, актрисами. Разумеется, это обобщения. Иначе говоря, каждая актриса необязательно будет лучшей каждого актера. Ведь в жизни как? Всегда можем найти людей, которых та или иная черта касается и не касается. Женский мозг несколько легче, ибо он, как правило, пропорционален строению тела, а женщины обычно меньше, чем мужчины. Но число нейронов в женском и мужском мозге одинаково. У женщин клетки более компрессированы, они находятся ближе друг к другу. Объем мозга не имеет значения.

– А теперь о следующем стереотипе: женщины не глупее мужчин?

– Я работаю с очень способными женщинами и ничего подобного не замечаю. Думаю, что этого стереотипа придерживаются люди старшего поколения, это попросту эффект их воспитания. Мозг женщины и мозг мужчины, напомню, разнятся объемами, но обладают те ми же самыми возможностями. Наши мозги можно сравнить с мобильными телефонами. Взять хотя бы Iphone7. Эта модель имеет два варианта – маленький и большой. Но они обладают теми же самыми возможностями.

Иногда задают вопрос: почему мужчинам и женщинам трудно понять друг друга? Это происходит потому, что в мозге женщины преобладают нейронные связи, соединяющие два полушария, а у мужчин – связи между частями коры одного полушария. Поэтому женщина может думать о нескольких вещах, а мужчина решает задачи последовательно.

– А как влияют на наш мозг традиции либо воспитание?

– Всё, что делается, каждая секунда жизни влияет на мозг. Каждый опыт, каждое слово, каждая мысль являются результатом деятельности мозга, они же и его формируют. Каждый опыт или пристрастие записывается в мозгу – в соединениях между нейронами. Поэтому нам трудно забывать то, что мы многократно повторяли или испытывали на практике множество раз.

Занимаюсь узким аспектом работы мозга – сексуальным поведением. Коллектив, которым руковожу, внимательно исследует сексуальное поведение, которое ускользает у людей из-под контроля и разрушает их жизнь. Участники наших исследований – это те, кто пользуется порнографией временами по 15 часов ежедневно. Пока мы видим, что нарушается контроль импульсов, о котором известно немногое. Особенно внимательно наблюдаем за теми, кто зачастую, вопреки своей воле, проводит десятки часов с порнографией еженедельно. А этому сопутствует многократная мастурбация – 10–15 раз в день. Для этих людей данная проблема очень реальная: из-за нее страдает работа, распадаются отношения.

Часто спрашивают: а какова норма такого поведения? На основе исследований в Дании, мы знаем, что почти 80 процентов мужчин в возрасте от 18 до 30 лет пользуются порнографией, по меньшей мере, раз в неделю. Это много. Раз в неделю ею пользуются 20 процентов женщин. Пока неизвестно, сколько из этих людей прибегает к порнографии в силу заядлой привычки, а сколько ищет, быть может, помощь, имея реальные проблемы с сексуальным поведением. Три года назад мы не имели понятия, что творится в мозгу таких людей. Иногда это называют сексоголизмом – зависимостью от секса. Название этого явления образовано с помощью «голизм», то есть по аналогии с словом «алкоголизм». Мы предложили другое название – проблематичная гиперсексуальность. Лицам, которые к нам обратились, раздаем анкеты, проводим с ними беседы. В ходе них пытаемся выяснить, действительно ли сексуальное поведение соответствует действующим критериям. Ведь как бывает: очень религиозные люди испытывают угрызение совести от просмотра порнографии и считают себя уже зависимыми. У других такое поведение является следствием приема лекарств. В общем, всё необходимо проверять.

Само исследование немного похоже на игру. Участник может выигрывать деньги или эротические картинки. Проверяем, как реагирует мозг в ситуациях возможности денежного выигрыша и получения эротического фото. Благодаря этому выяснили, например, что у зависимых лиц при возможности просмотра порнографии мозг возбуждается больше, чем при денежном выигрыше. К слову, это очень важное открытие. Оказывается, импульсы, ассоциируемые у зависимых людей с порнографией, вызывают очень сильную мотивацию, чтобы полюбоваться, скажем, фото. В повседневной жизни таким импульсом является ситуация, когда человек остается один в доме, вид монитора, на котором можно смотреть порнографию, кресло, на котором обычно мастурбируют. Мотивация, которая возбуждает эти действия, настолько сильна, что ее невозможно сдержать. В результате утрачивается контроль над собственным поведением. Человека даже не пугают возможные (если застукают) потеря работы или распад отношений.

Эти исследования подсказывают, какой должна быть терапия, какие препараты воздействуют на структуры мозга сильнее всего. Предварительные тесты мы уже провели в США. Следующий будет в Польше.

Зачастую мужчины, зависимые от порнографии, имеют в нормальной интимной обстановке с партнершей проблемы с оргазмом либо с эрекцией. Отчего это происходит, точно мы еще не знаем. Может, от усталости, от многочисленных мастурбаций, а может, от скуки секса с той самой женщиной. А возможно, и то, что во время мастурбации всё у них под контролем, а в настоящих отношениях требуется приспосабливаться...

Как физические нарушения, так и психические зависят от пола – одни проявляются чаще у мужчин, иные – у женщин. Мужчины более подвержены аутизму, шизофрении, сексуальному поведению. Слабый пол – депрессии, способам питания.

У мужчин наиболее сексуально возбуждаемыми являются зрительные импульсы. Женщинам требуется более широкий контекст – они любят слуховые импульсы либо прикосновение. Кроме того, не стоит себя обманывать – женщинам значительно легче устанавливать случайные сексуальные контакты. И обязательно найдется много желающих охотно ответить на них. В случае с мужчинами всё выглядит труднее. Поэтому некоторые люди, желающие разрядить сексуальное влечение при случайных контактах, если таковые, увы, не находятся, прибегают к порнографии...

Пока остается тайной, есть ли разница в подходе к сексу у женщин и мужчин. Но культура, в которой мы живем, динамично меняется. Разумеется, доминирует стереотип, что женщины хотят секса главным образом для того, чтобы иметь потомство. Но в Калифорнии есть немало представительниц слабого пола, которые уверяют, что не хотят детей, предпочитая иметь партнера, с которым можно заниматься сексом без обязательств.

Однако трудно полностью пренебрегать эволюционным контекстом, указывающим на то, что преимущественно у женщин желание иметь потомство связывается с более ответственным выбором партнера, чем у мужчин. Мы еще не знаем, насколько отразилась на человеческой природе культура, которая веками оттачивала роль женщины и мужчины. Статистика показывает, что среди мужчин больше тех, кто имеет потомство более чем от одной женщины. Женщин, имеющих потомство более чем от одного мужчины, меньше.

Есть и другие мифы о мозге. Говорят, что мы используем только несколько процентов его возможностей. Но если бы это было так, то во время инсульта человек имел бы шансы, что удар случится в неиспользуемой части мозга и не принесет каких-либо последствий. К сожалению, это не происходит. Временами человек теряет речь, нередко наступает частичный паралич.

Несколько десятилетий мы исследуем мозг магнитным резонатором. Можем наблюдать, как по нему проходит кровь. А главное – видим то, что мозг работает без перерыва. При возросшей интеллектуальной активности – даже при чтении данного материала – часть коры мозга преобразовывает буквы, слова и предложения, используя лишь на несколько процентов энергии больше, чем в момент, когда мы ничего не делаем. Однако та часть мозга всё время работает. Даже при закрытых глазах. Мозг действует даже тогда, когда нам кажется, что мы ничего не делаем. Например, во сне. Этот орган, составляя 2 процента массы тела, использует 20 процентов всей энергии.

– Выходит, мозг никогда не спит?

– Никогда. В языке мы разграничиваем понятия «мы» и «мозг». Но ведь без мозга нас нет. Наш сон – результат деятельности мозга. Когда мы спим, понятно, он не принимает информацию извне, не преобразует ее, однако при этом без перерыва идет упорядочивание данных, которые мы получили в течение дня. И тогда появляются сонные мечты. Большинство из них мы не помним, ибо они снятся в среднем полтора часа. А помним мы то, что было лишь перед пробуждением. Когда спим, то в мозгу ситуация, подобная переучету в магазине либо при ночной доставке товаров. Нужно во всем навести порядок, чтобы утром всё выглядело прекрасно и безотказно действовало. И так каждую ночь. Благодаря этому мы можем эффективно усваивать информацию и пользоваться той, уже усвоенной.

Эластичность мозга имеет свою динамику. Он пластичен всё время, однако у детей эта пластичность чрезвычайно большая. Это огромное число информации, которую надо усвоить, что, безусловно, импонирует. Мозг развивается до 24 лет жизни. Правда, у мужчин несколько дольше и медленнее. Ну, а такого момента, когда в мозгу перестают возникать новые соединения, нет. Даже больные переживают эмоции, их мозг функционирует, и пока идет процесс, он изменяется. И так до самой смерти...

Лучшая тренировка мозга – его использование. Тут дело вот в чем: либо используешь какие-то способности, либо их утрачиваешь. Если мы что-то повторяем многократно, скажем уча текст наизусть либо катаясь на лыжах, то укрепляем мозг. Наилучшее – это движение, соединенное с интеллектуальной активностью, или просто танцы. Согласно исследованиям, они – самое эффективное действие, задерживающее снижение познавательных способностей людей пожилого возраста.

Мозгу очень полезна Омега-3. Другие воздействия, связанные с диетой, исследуются. Новейшие данные показывают, что важна наша бактериальная флора. Многое зависит от того, что мы едим. Окончательные результаты обнародуют в ближайшие годы. А пока в Калифорнии, как грибы после дождя, создаются фирмы, предлагающие заморозку и сохранение здоровой бактериальной флоры.

– А чего мозг больше всего не любит?

– Особенно вредят ему такие субстанции, как героин и алкоголь. В мозгу ежедневно, от рождения, убавляются нервные клетки и связи между ними. После хорошего застолья их исчезает больше, чем за десять дней. Нередко мы не помним, что случилось, а это вытекает из того, что новые следы памяти не сформировались. У тех, кто долго зависим от алкоголя, видны физические изменения в мозгу. Проще говоря, у них меньше серого вещества. Подобным образом действует также гипоксия (кислородное голодание) и недостаток сна, во время которого происходит регенерация мозга. Опасна для него также сменная работа. Как показали исследования, после 15 лет такой работы требуется 8 лет, чтобы добиться полной исправности мозга.

Открою секрет: наш коллектив занимается также исследованиями воздействия азартных игр и алкоголя на мозг. Их результаты тоже заставят о многом задуматься.

 

Анатолий Петрович Шаповалов,

журналист-международник